Coway Europe tarafından yapılan yeni bir endeks, Avrupa şehirlerinin gece uykusu koşullarını etkileyen çevresel faktörler ve yaşam alışkanlıklarını analiz ederek en kötü ve en iyi şehirleri belirledi. Gürültü, ışık kirliliği, hava kalitesi, sigara ve alkol tüketimi ile sakinlerin ve ziyaretçilerin ortalama uyku süresi gibi verilerin incelendiği araştırmada, Prag uykusuzluk için en kötü şehir olarak kayda geçti.

Endeks, her faktörü ceza puanı sistemiyle değerlendirdi ve daha düşük toplam puanın daha iyi uyku koşulları anlamına geldiğini belirtti. Listenin en altında Prag yer alırken, onu Varşova ve Barselona takip etti. Bu şehirlerin uzun süreli gece gürültüsü, geç saatlere kadar süren aktivitelerin olduğu bölgeler ve yoğun trafikle öne çıktığı vurgulandı. Özellikle Prag'ın yüksek alkol tüketimi, sigara içme oranı ve diğer şehirlere kıyasla önemli ölçüde daha yüksek gürültü seviyesi nedeniyle kötü puan aldığı bildirildi. Uykusuzluk için en kötü üçüncü şehir olan Barselona'nın ise, çok sayıda turist, yoğun gece hayatı ve yoğun nüfuslu yerleşim bölgeleriyle ilişkilendirilen en yüksek gürültü seviyesini gösterdiği açıklandı. Öte yandan Zürih, düşük ışık kirliliği ve orta düzey hava kalitesi sayesinde en iyi uyku şehri seçilirken, onu Amsterdam ve Stockholm takip etti. Bu şehirlerin, kentsel planlamadaki yeşil alanlar ve trafik yönetimi gibi gürültü azaltıcı çözümlerle iyi sonuçlar elde ettiği kaydedildi. Araştırma ayrıca, şehir büyüklüğünün uyku kalitesini mutlaka belirlemediğini, Paris'in benzer nüfus yoğunluğu, turizm ve trafik yüküne rağmen biraz daha iyi bir sonuç elde ettiğini gösterdi.

Araştırmayı yürüten Coway Europe'un İcra Direktörü Rodni Rju, konuyla ilgili yaptığı açıklamada, "Yolcular genellikle kötü uykunun yoğun bir şehirde kalmanın bir parçası olduğunu varsayar, ancak veriler bazı destinasyonların gece koşullarını diğerlerinden çok daha iyi yönettiğini gösteriyor. Gürültüye maruz kalma ve hava kalitesi, insanların o şehirde yaşayıp yaşamadığına veya sadece birkaç gece kalıp kalmadığına bakılmaksızın ne kadar iyi uyuyacaklarını doğrudan etkiliyor" ifadelerini kullandı. Rju, kötü uykunun kentsel seyahatin kaçınılmaz bir parçası olmadığını, gürültü azaltma, hava kalitesi ve gece aktivitelerinin planlanmasına ciddi yaklaşan şehirlerin sadece sakinler için değil, ziyaretçiler için de daha iyi koşullar yarattığını belirtti.