Balkanlar'da Bahar Yorgunluğu ve Saat Değişikliğiyle Birlikte Sağlık Riskleri Artıyor
27 March 2026, 10:11
Editör: Gazete.rs
İlkbahar döneminde yaşanan bahar yorgunluğu sendromu, gerginlik, depresyon, uyku hali veya uykusuzluk ve baş ağrısı gibi çeşitli rahatsızlıkları beraberinde getiriyor. Uzmanlar, Cumartesi'yi Pazar'a bağlayan gece saatlerin ileri alınması ve bölgede fırtınalar, yağmur ve kar getiren meteorolojik değişikliklerin de eklenmesiyle insan organizmasının "saatli bombaya" dönüştüğünü vurguladı.
Doktorlar, bahar yorgunluğu semptomlarının özellikle kronik hastalığı olanları ve alerjisi bulunan kişileri daha fazla etkilediğini belirtti. Nörofizyolog Dragan Hrnčić ve meteorolog Milenko Jovanović, vücudun bu durumdan nasıl etkilendiği, semptomların nasıl hafifletileceği ve doğanın ritmine nasıl uyum sağlanacağı konularını Blic TV'de yayınlanan Blic gün programında açıkladı.
Programda ayrıca, bahar temizliği ve ev düzenlemesi gibi pratik konular da aktarıldı. Uzmanlar, uzun süreli adaptasyon süreçleri olmadan doğanın uyanışının tadını çıkarmanın ve vücudun ritmini takip etmenin yollarını kaydetti.
Haber Kaynağı ve Bilgilendirme
Bu haber, Sırbistan basınındaki gelişmeleri Türk okuyucusuna ulaştırmak amacıyla Gazete.rs editörleri tarafından www.blic.rs verileri kullanılarak özetlenmiş ve yorumlanmıştır.
Kaynak: Bu haber www.blic.rs kaynağından otomatik olarak çevrilmiştir.
Siyaset Kategorisinden Son Haberler
Belgrad'daki EXPO 2027, CINS gazetecilerine yönelik taciz iddialarını reddedere…
1 hour, 18 minutes önce
Sırbistan Cumhurbaşkanı Vucic, Morava Koridoru'nun yeni kesiminin açılışını duy…
4 hours, 18 minutes önce
Sırbistan'da Profesör Saičić, öğrencilere yasa dışı ses silahı kullanıldığını i…
7 hours, 20 minutes önce
Sırbistan Gazetecilik Merkezi CINS Ekibine EXPO Önünde Baskı Uygulandı
7 hours, 22 minutes önce
Sırbistan'da Belgrad Üniversitesi'ne Yoğun İlgi: Bazı Fakültelerde Rekor Başvur…
8 hours, 13 minutes önce
Venezuela'da iki büyük deprem yüzlerce cana mal oldu: Sırbistan yardım teklif e…
8 hours, 19 minutes önce
Sırbistan'da sıcak hava dalgası uyarısı: Termometreler 38 dereceyi aşacak
11 hours, 22 minutes önce
Sırbistan'dan Venezuela'daki yıkıcı deprem sonrası başsağlığı ve destek mesajı …
14 hours, 22 minutes önce
{
16 hours, 15 minutes önce
Sırbistan BIRODI, iktidar partisinin 27 Haziran anketini partisel eylem olarak …
23 hours, 20 minutes önce