Yüksek kan basıncına bağlı kadın ölümleri artış gösterirken, bilim insanlarını şaşırtan bu durumun 25 ila 44 yaş arasındaki kadınlarda görüldüğü belirtildi. Bu artışın nedenleri ve etkileri üzerine çalışmalar sürdürülüyor. Amerika Kardiyoloji Koleji'nin 2026 bilimsel oturumlarında 29 Mart'ta sunulacak yeni bir çalışma, 1999 ile 2023 yılları arasında 25 ila 44 yaş arası kadınlarda hipertansiyona bağlı kalp hastalığı ölümlerinin dört kattan fazla arttığını açıkladı. Yüksek tansiyon, genellikle asemptomatiktir ve kanın atardamar duvarlarına uyguladığı kuvvetin sürekli olarak çok yüksek olması durumunda ortaya çıkar. Bu durum, kalbin daha fazla çalışmasına neden olarak zamanla kası kalınlaştırdığı ve zayıflattığı için kalp hastalıklarına katkıda bulunan ana faktörlerden biri olarak kaydedildi. Kalp hastalıklarının hem kadınlarda hem de erkeklerde önde gelen ölüm nedeni olmasına rağmen, kadınların tarihsel olarak kardiyovasküler araştırmalarda, özellikle kan basıncı çalışmalarında yeterince temsil edilmediği belirtildi. Yeni Meksika Üniversitesi'nde doktor ve osteopati uzmanı Aleksandra Milhaf, bu farkın genç kadınlar arasında özellikle belirgin olduğunu vurguladı. Hackensack Meridian Jersey Shore Üniversite Tıp Merkezi Kardiyoloji Bölüm Başkanı Bret Silov, "Onlarca yıldır kardiyovasküler hastalıklar genellikle yaşlı erkeklerin bir sorunu olarak kabul edildi. Genç kadınlar varsayılan olarak düşük riskli olarak görüldü, bu da klinik pratikte ve araştırmalarda önemli bir kör nokta oluşturdu" aktardı. Bu genellikle göz ardı edilen grubu vurgulamak amacıyla Milhaf ve meslektaşları, CDC WONDER kamu sağlığı veri tabanındaki ölüm verilerini analiz ettiğini kaydetti. Araştırmacılar, 1999 ile 2023 yılları arasında 25 ila 44 yaş arası kadınlarda hipertansif kalp hastalığına bağlı ölümlere odaklandığını ve eğilimlerin gerçek riski yansıtması, nüfusun büyüklüğü veya yaşındaki değişiklikleri değil, yaşa göre ayarlanmış ölüm oranlarını kullandığını bildirdi. Sonuçlar şaşırtıcıydı; bu 24 yıllık dönemde hipertansif kalp hastalığına bağlı ölüm oranı 1999'da 100.000'de 1,1'den, 2023'te 100.000'de 4,8'e yükseldiğini kaydetti. Silov, "Sağlığın sosyal faktörleri, sağlık hizmetlerine sınırlı erişim, ekonomik stres ve yetersiz kaynaklara sahip topluluklar, Mississippi, Louisiana ve Batı Virginia gibi eyaletlerdeki coğrafi kümelenmelere bakıldığında muhtemelen bir rol oynamaktadır" açıklamasını yaptı. Silov, artan obezite ve metabolik sendrom oranlarının, hareketsiz yaşam tarzı ve kötü beslenme ile birlikte kesinlikle bu hikayenin bir parçası olduğunu belirtti. Uykunun da bir rol oynadığını belirten uzmanlar, düzensiz uyku ve uyku apnesi gibi durumların hipertansiyon riskini artırabileceğini vurguladı. 2024 Gallup araştırması, özellikle genç kadınların diğer gruplara göre daha az uyuduğunu ve daha fazla stres yaşadığını bildirdiğini aktardı. Ancak Silov, artışın büyük bir kısmının sadece daha iyi tanımadan kaynaklandığına inandığını belirtti. Silov, "Daha önce başka nedenlere atfedilen veya düzgün bir şekilde kaydedilmeyen vakaları ve ne yazık ki ölümleri tespit ediyoruz" açıklamasını yaptı. Genç kadınlar arasında hipertansiyona bağlı ölümlerin yaşlılara kıyasla hala nispeten nadir olduğunu kaydeden uzmanlar, bu yaş grubu için önlenmenin hala hayati önem taşıdığını vurguladı. Genç kadınlar için stratejilerin diğer gruplarla büyük ölçüde aynı olduğu belirtildi. Az tuzlu, kalp sağlığına uygun beslenme (Akdeniz diyeti veya DASH diyeti gibi) ve düzenli aerobik egzersiz (yürüme, bisiklete binme, koşma veya dans etme gibi) ile aktif kalmak kan basıncını kontrol altında tutmaya yardımcı olabileceği vurgulandı. Aynı zamanda, genç kadınların doktorlarıyla konuşmaları gereken bazı benzersiz risk faktörleriyle karşı karşıya olduğu kaydedildi. Milhaf ayrıca, gebelikte hipertansif bozukluklar gibi belirli üreme durumlarının uzun vadeli daha yüksek kardiyovasküler risk sinyali verebileceğini aktardı. Silov, Health için yaptığı açıklamada, "Östrojen içeren oral kontraseptiflerin kullanımı da bazı kadınlarda kan basıncını artırabilir. Ancak bu risk, özellikle yıllarca bu ilaçları kullanabilecek genç hastalarla her zaman proaktif bir şekilde konuşulmuyor" aktardı. Uzmanlar, düzenli kan basıncı kontrollerinin önemini de vurguladı. Silov, "Genç olduğunuz için yüksek bir okumayı göz ardı etmeyin. Bunu hastalardan sürekli duyuyorum: "Ama ben sadece 35 yaşındayım." Diğer risk faktörleri mevcutsa, yaş bir koruyucu faktör değildir" açıklamasını yaptı.