Beslenme uzmanları sağlıklı beslenmenin uzun ve kaliteli bir yaşamın temeli olduğunu yıllardır vurgularken, Eat This portalı market raflarında bulunan en sağlıksız 100 ürünün kapsamlı bir listesini yayımladı. Listede zirvede yer alan ve Sırbistan'da oldukça popüler olan cips, dünyanın en zararlı gıdası olarak belirlendi. Uzmanlar, cipsin yüksek tuz, yapay katkı maddeleri ve aroma içeriği nedeniyle vücuda tokluk hissi vermediğini, aksine aşırı yemeyi teşvik ettiğini belirtti. Cips, içerdiği yüksek tuz, yapay katkı maddeleri ve aromalarla besin lifi veya faydalı besin maddeleri açısından neredeyse hiçbir değer sunmamaktadır. Yüksek derecede endüstriyel olarak işlenmiş bir gıda olduğu kaydedilen cipsin, vücuda tokluk hissi vermediği, aksine aşırı yemeyi ve bu alışkanlığı tekrarlamayı teşvik ettiği ifade edildi. Cipsin düzenli tüketimi, kalp-damar sorunları, yüksek kolesterol ve karaciğer üzerinde ek yük riskiyle ilişkilendirildi. Uzmanlar, cipsin içerdiği bazı katkı maddelerinin uzun vadeli sağlık etkileri açısından tartışmalı olduğunu aktardı. Özellikle genç nesiller arasında çocukluktan itibaren yaygın olarak tüketilmesinin endişe verici olduğu vurgulandı. Araştırmalar, yüksek oranda işlenmiş atıştırmalıkların tüketiminden sadece birkaç saat sonra kan damarı işlev bozukluğu ve metabolik rahatsızlıkların ortaya çıkabileceğini göstererek, vücudun olumsuz sonuçları sanılandan daha erken hissettiğine dikkat çekti. N1info.ba'dan aktarıldığına göre, cips düzenli beslenmenin bir parçasıysa uzmanlar, daha basit ve doğal alternatifler değerlendirilmesini öneriyor. Enerji ve besin maddesi sağlayan fındık, badem, kabak çekirdeği gibi kuruyemişler veya muz, portakal gibi taze meyvelerin tercih edilebileceği belirtildi. Günlük beslenmedeki küçük değişikliklerin zamanla şaşırtıcı derecede büyük bir fark yaratabileceği kaydedildi.