Sırbistan Cumhurbaşkanı Aleksandar Vučić’in açıklamasıyla Sırbistan, son yıllarda artan sıcaklıklar ve tropik gecelere karşı uyarıda bulundu. Uzun süredir devam eden aşırı sıcak hava koşulları sadece uyku kalitesini bozuyor ve sinirleri geriliyor, aynı zamanda ciddi sağlık sorunlarına da yol açabiliyor. Dr. Danijela Jevtić, Acil Yardım'dan konuşarak, insanların bu sıcak havalarda yaşadığı zorluklara dikkat çekiyor.

Sırbistan Cumhurbaşkanı Aleksandar Vučić, "Tropik geceler tehlikeli bir sendrom yaratıyor ve hastalar yorgun hissedebilir, hatta araba kullanırken kalp veya beyin krizi geçirebilirler." dedi.

Dr. Jevtić, sıcak havanın ve tropik gecelerin insan vücuduna etkilerini vurgulayarak, insanların sinirli hale geldiğini ve uykusuzluğun günlük yaşamda hissedildiğini söyledi. "Uyku bozuluyor, gün içinde konsantrasyon düşüyor ve iletişimde sorunlar yaşanıyor. Bu nedenle araba kullanırken de aşırı durumlar ortaya çıkabiliyor," diye açıkladı.

Ancak Dr. Jevtić, gece boyunca oluşan ve trafik güvenliğiyle ilgili olarak özellikle dikkat çekici bir soruna odaklanıyor: "Uyku Apnesi" (snu apneya), halk arasında "uyuyan hastalık" olarak bilinir. Uyku apnesi, uyurken tekrar tekrar görülen tehlikeli nefes kesilmelerini ifade eder ve bu durum sadece bir saatte birkaç kez meydana gelebilir.

Dr. Jevtić, "Bu kesinti 10 ila 60 saniye arasında sürer. Her hırıltı apneya işaret etmez, ancak her apneya derin hırıltıyla başlar. Ardından nefes tamamen durur, sanki kişi donmuş gibi görünür ve belirli bir süre boyunca hareketsiz kalır," diye açıkladı.

Uyku apnesinin tehlikeli yanı, hasta genellikle bu durumdan haberdar olmamasıdır; bu semptomları ilk olarak yataktaki partner fark eder. Uyku apnesi, vücuttaki organlara zarar verebilen ciddi sonuçlar doğurur. Nefes kesilmeleri sırasında kalp, beyin ve diğer önemli organlar yeterli kan almaz. Bu nedenle yorgunluk, konsantrasyon eksikliği, unutkanlık ve sinirlilik ortaya çıkar. En korkutucu durum ise araba kullanırken bile kalp veya beyin krizi geçirme olasılığının artmasıdır.

Dr. Jevtić'e göre bu tehlikeli rahatsızlık belirli bir grupta daha sık görülür:

* Obezite * Yüksek tansiyon * Kalp hastalığı * Ailede uyku apnesi öyküsü olanlar

Eğer yorgun hissediyorsunuz, kronik olarak uykusuz kalıyorsunuz ve ev halkınız size derin hırıltı yaptığınızı ve uyurken nefes aldığınızda ara verdiğinizi söylüyorsa, dikkatli olmanız gerekiyor.

Neyse ki Dr. Jevtić'e göre uyku apnesi başarılı bir şekilde tedavi edilebilir ve kontrol altına alınabilir. "Bu semptomları yaşayan hastaların mutlaka doktorlarına başvurmaları önemlidir," diye vurguladı. Vücudunuzun size gönderdiği sinyalleri görmezden gelmeyin, çünkü bir muayene sizi hayatınızda büyük bir fark yaratabilir!