Sırbistanlı şarkıcı Aleksandra Radović, bir dönem yaşadığı kilo dalgalanmalarının ardından son yıllarda beslenmesine sıkı bir şekilde dikkat ettiğini ve 10 kilogram vererek ideal formuna ulaştığını açıkladı. Şarkıcı, bu başarısının temelinde dengeli bir diyet ve düzenli fiziksel aktivitenin yattığını kaydetti. Radović, özellikle hamur işi tüketmekten kaçındığını, kahvaltıda yoğurtlu tahıl, öğle yemeğinde genellikle ıspanaklı tavuk ve akşam yemeğinde salata tercih ettiğini belirtti.
Radović, "Dengeli bir beslenme düzenim var; ekmek, un ve hamur işi tüketimine dikkat ediyorum. Tatlıları seviyorum ancak sürekli değil, canım çektiğinde yiyorum. Görünümümde biraz da genetiğin etkisi var çünkü ailemdeki herkes iyi ve genç görünüyor" ifadelerini kullandı. "Blic Žena"ya aktardığı açıklamalarda, her sabah antrenmana gittiğini ve bunu tüm kadınlara tavsiye ettiğini vurgulayan şarkıcı, "Kilo vermek için günlük fiziksel aktivite çok önemli. Tüm bu yıllar boyunca bunun, fazla kilolarla mücadelede kazanan kombinasyon olduğunu kanıtladı. Kadınlar genellikle zamanları olmadığını söylerler ancak bu bir bahane olmamalı. Yakın bir spor salonu bulsunlar ve her sabah 45 dakika koşu bandında hızlı yürüsünler" şeklinde konuştu. Radović, boş zamanlarında daha uzun antrenmanlar yaptığını veya yüzmeye gittiğini, ilkbahar ve yaz aylarında ise doğada hızlı yürüyüşler yaptığını sözlerine ekledi.
Şarkıcı, yürüyüşün yanı sıra keyif aldığı başka egzersizler de yaptığını belirterek, "Çömelme, ip atlama, bar ve topla karın hareketlerini seviyorum. Hepsi bana iyi geliyor! Sabah programlarında konuk olduğumda bile, makyajım üzerimdeyken doğrudan televizyondan antrenmana gidiyorum. Hiçbir antrenmanı kaçırmamak için gerçekten çabalıyorum" sözleriyle açıklamalarını tamamladı.
Sırbistanlı şarkıcı Aleksandra Radović 10 kilo verdiği diyet sırlarını açıkladı.
23 February 2026, 07:40
Editör: Gazete.rs
Haber Kaynağı ve Bilgilendirme
Bu haber, Sırbistan basınındaki gelişmeleri Türk okuyucusuna ulaştırmak amacıyla Gazete.rs editörleri tarafından nova.rs verileri kullanılarak özetlenmiş ve yorumlanmıştır.
Kaynak: Bu haber nova.rs kaynağından otomatik olarak çevrilmiştir.
Magazin Kategorisinden Son Haberler
Sırbistan'da Eurovision elemelerinde yarışan Brat Pelin hayal kırıklığını aktar…
12 hours, 14 minutes önce
Sırbistanlı Roki Begović evliliği ve aile yaşamını programda açıkladı
12 hours, 42 minutes önce
Marta ve Vasil Hadžimanov BitefArtCafe'de Aile Müziği Mirasını Sunacak
14 hours, 43 minutes önce
Sırbistanlı şarkıcı Suzana Jovanović ilk torunu kız çocuk dünyaya geldi
16 hours, 18 minutes önce
"Sırp müzik grubu Frajle kadrosuna tanınmış oyuncu Slavica Ljijić'i kattı",
18 hours, 20 minutes önce
Selena Gomez'in eşinin ayağını öptüğü anlar sosyal medyada tepki çekti
23 hours, 14 minutes önce
Sırbistanlı Şarkıcı Nikolina Kovač Üçüncü Çocuğu Simeon'un İlk Fotoğrafını Payl…
1 day, 9 hours önce
Jim Carrey Fransa'daki ödül töreninde uzun süredir gizlediği partnerini kamuya …
1 day, 13 hours önce
Ana Nikolić Belgrad'da Besteci Rale'nin Ameliyatı Öncesi Ona Destek Sağladı
1 day, 15 hours önce
Oyuncu Srđan Žika Todorović Almanya Münih Havalimanı'nda çikolata nedeniyle göz…
1 day, 17 hours önce