Türk pop şarkıcısı Tanja Savić bir süre önce fazla kilolu olduğunu ve özellikle karın bölgesinde bu durumun daha belirgin olduğunu ifade etmişti. Ancak özel bir beslenme programıyla vücudunu ideal hale getirmeyi başardı.
Karantina döneminde korona virüsünün yayılması nedeniyle evde kalan ve sahneye çıkmayan Savić, kilo alımıyla mücadele ettiğini belirtti. Saviç'e göre, aldığı her kilogram karın bölgesinde hemen belli oluyordu ve bu durum onu rahatsız ediyordu.
Bu sorunu çözmek için alışkanlıklarını değiştirdi. Başlangıçta sadece meyve ve sebze suları içerek yapacağını düşündüğü sert bir detoks programından vazgeçti ve daha dengeli bir yaklaşım benimsedi.
"Sabahları çöreklenmiş sularla başladım, ama bunun yanında küçük, hafif öğünler de yedim. Salatalar, tavuk ve balık yedim... Tabii ki hepsini ekmek olmadan." dedi.
Yeni beslenme planı ve porsiyonların azaltılması kısa sürede sonuç verdi.
"Yediğim yemeğin miktarını neredeyse ikiye böldüm ve bu da bana hızla sonuçlar getirdi," diye açıkladı Savić, kadınların genellikle karın bölgesinde kilo aldığını vurguladı.
Tanja, beslenmesine zaman zaman küçük değişiklikler yaptığını ve her zaman tamamen disiplinli olmadığını kabul etti. Ayrıca büyük bir gurme olduğunu da belirtti:
"Bir insan bazen kendine ödül vermelidir. Sahneye çıkmadan önce kendimi çok fazla yediğim oluyor, bu pek akıllıca değil. Aç gözlerim yüzünden aşırı yiyorum ve sonra şarkı söylemek zorlaşıyor," dedi.
