Avustralyalı Brian Barry, 6 Şubat'ta 102. yaş gününü kutlayarak uzun ve sağlıklı yaşamının sırlarını kamuoyuyla paylaştı. Barry, yıllarca alkol tüketmediğini ve sigarayı ağzına hiç sürmediğini belirterek, bu tercihlerinin yaşam süresini uzattığını vurguladı.

Hayat dolu ve zihinsel açıklığıyla "süper yaşlı" olarak anılan Brian, doğum gününün ardından katıldığı "Sunrise" adlı televizyon programında açıklamalarda bulundu. Yaşamının sırrını basit tercihlere bağlayan Brian, "Bunlar ağzıma asla yaklaşmayan şeylerdi" ifadesini kullandı. Çocukken 102 yaşına kadar yaşayacağını hiç düşünmediğini kaydeden Barry, "Kim 102 yaşına kadar yaşamayı düşünür ki?" diye de ekledi. Günümüz dünyasının kendisini şaşırttığını aktaran Barry, yetiştiği dönemden çok farklı olduğunu dile getirdi.

Barry, modern çağ hakkında ise "Çocuklar bugün saygıdan yoksun. Anneme kapıyı açmasam veya tramvayda yaşlı bir hanımefendiye yer vermesem babam kulağımı çekerdi. İyi davranışlar kendiliğinden gelirdi. Bu evde öğretilirdi, ancak bugün durum farklı" değerlendirmesini aktardı. Demans üzerine çalışan uzmanlar, Brian'ın yaşam tarzını sağlıklı yaşlanma ve ileri yaşlarda zihinsel yetenekleri koruma açısından iyi bir örnek olarak görüyor. Uzmanlar, düzenli hareket, aktif sosyal yaşam, sigara ve aşırı alkolden kaçınma, amaç duygusu ve başkalarına yardım etme isteği gibi faktörlerin zihinsel berraklığı korumaya yardımcı olduğunu belirtti. Sağlıklı Beyin Yaşlanması Merkezi'nden araştırmacılar, Brian'ın pozitif tutumunun da önemli bir rol oynadığını kaydetti. Barry, sabah uyandığında ilk aklına gelen şeyin ne olduğu sorusuna yanıt olarak sabah ritüelini şöyle açıkladı: "Her sabah gözlerimi açtığımda kendi kendime 'Brian, bir gün daha kazandın. Tanrı'ya şükür' derim" diye konuştu.