Sırbistan Cumhurbaşkanı Aleksandar Vučić'in de dikkatini çeken 70 yaşındaki Eva Birat, Geteborg'da (İsveç) yaşayan ve üç torunun annesi olan bir kadın. Eva'nın zıplayan ve kaslı vücudu, birçok genç kadından bile daha genç görünmesini sağlıyor. Bu eski sağlık hemşiresi, Suudi Arabistan'da bile çalıştıktan sonra iç mekan tasarımcısı ve sanatçı olarak kariyer yaptı. Şimdi de yaşlanma yasalarına meydan okuyor.

Eva'yı diğer kadınlardan ayıran şey, oldukça tartışmalı beslenme düzeni. Sadece hayvansal protein tüketiyor; meyve, sebze, tahıl veya herhangi bir bitkisel gıda yok.

Günde yaklaşık 800 gram et yiyor, yani haftada toplamda 5,6 kilogram.

"Hiçbir bitkisel besin yemiyorum, sadece hayvansal besinler tüketiyorum. Beslenmenin iyi sağlığın %80'ini oluşturduğuna inanıyorum," dedi Eva.

Özel diyetinin yanı sıra, her gün oruç tutuyor, sauna kullanıyor ve soğuk duş alıyor.

Eva'nın spor sevgisi çocukluğundan geliyor; 12 yaşında voleybol oynamaya başladı. Ancak vücut geliştirme dünyasına nispeten geç, 47 yaşında ilk yarışmasına çıktı ve hemen birinci oldu, o zaman pozlama ve hazırlık hakkında neredeyse hiçbir şey bilmiyordu. Bundan sonra İsveç'te ulusal düzeyde yarışmaya devam etti.

Şimdi 80 yaşlarında olan Eva hala haftada üç veya dört kez bir saat boyunca antrenman yapıyor ve durmayı düşünmüyor. Antrenmanlarını uzun yürüyüşlerle tamamlıyor ve aktif yaşam tarzına olan sevgisini de daha genç nesillere aktarıyor, sık sık terfi salonunda torunlarıyla birlikte çalışıyor.

Görünüşü herkesi şaşırtan Eva'nın hayatı büyük zorluklara da sahne oldu. 61 yaşındayken kanser teşhisi kondu ve bu nedenle tümör ve kalın bağırsak kısmının çıkarıldığı bir operasyona girdi. O zaman zaten altı yıldır sıkı et diyetindeydi.

Eva, mükemmel formına rağmen yaşın etkilerini hissettiğini dürüstçe itiraf ediyor.

"Daha zayıfım ve dayanıklılığım eskisi kadar iyi değil," dedi.

Bununla birlikte, bu durumdan vazgeçme sebebi olarak görmez. Diğer insanlarla kendi yaş grubuyla karşılaşmaması gerektiğini söylüyor, ancak çoğu kişinin daha kötü sağlıklı ve fiziksel olarak daha zayıf olduğunu fark ettiğini belirtiyor.

Olağanüstü görünüşü için, Eva'nın söylediğine göre, sihirli bir çözüm veya hızlı bir çözüm yok. Uzun süreli disiplin, kendi sağlığına olan özen ve yaşın sadece bir sayı olduğu fikri gerekiyor.