LED ampuller sadece birkaç on yılda çevremizi aydınlatma biçimini neredeyse tamamen değiştirdi. Evlerde, ofislerde, okullarda, hastanelerde, mağazalarda ve sokak lambalarında bulunuyorlar ve yükselişlerinin oldukça mantıklı bir açıklaması var: Yaklaşık geçmişte kullanılan ampullerden çok daha az elektrik tüketiyorlar, çok daha uzun ömürlüler ve enerjinin büyük bölümünü görünür ışık olarak yerine ısı olarak dönüştürürler.

Enerji tüketimini azaltmaya çalışan ülkelerde bu teknoloji neredeyse kaçınılmaz bir seçim gibi görünüyor ve bugün ortaya çıkan soru Profesör Nöro-Bilim Glen Džeferi tarafından dile getiriliyor: İnsan vücudunun evrim boyunca düzenli olarak maruz kaldığı ışık dalga boylarının büyük bir kısmını çevremizden kaldırdığımızda ne oluyor?

Džeferi yumuşak kelimeler kullanmıyor.

"LED aydınlatma mitokondrileri zarar verir ve bu nedenle sistemik sağlık üzerinde olumsuz etki yarattığını söylemek kesindir," The European dergisine verdiği röportajda belirtti ve görüşünü "açık ve doğrudan bir halk sağlığı krizi" olarak nitelendirdi.

Bu konuşma, LED aydınlatmanın "yeni asbest" ile karşılaştırılmasıyla başlayan ve birçok medya kuruluşunda yer alan provokatif bir benzetmeye yol açtı. Yeni York Post da dahil olmak üzere.

Ancak bu karşılaştırması henüz asbest için mevcut bilimsel kanıtlara sahip olan bir durum yok.

Asbest, insanlarda kansere neden olduğu kanıtlanmışken, Avrupa Komisyonu'nun Bilimsel Komitesi LED aydınlatmanın potansiyel sağlık risklerini analiz ederek önemli ölçü farklı bir sonuç ortaya koydu.

"Normal kullanımda sağlıklı bireyler arasında doğrudan zararlı sağlık etkileri bulunmamaktadır," diye belirtti Bilimsel Komite Sağlık, Çevre ve Yükselen Riskler (SCHEER). Komite aynı zamanda ışıkların sirkadiyen ritme olan etkisini de dahil olmak üzere bazı konuların daha fazla araştırmaya ihtiyaç duyduğunu belirtiyor.

LED ampullerin evlerimizde hastalıklara neden olduğunu söylemek yanlış olur, ancak bu sonuca varmak da tek başına spektrumun yapay ışığın herhangi bir biyolojik önemi olmadığını gösterir. Işık sadece görmemizi sağlayan bir araç değil; aynı zamanda organizmanın gün ve gece değişimini kendi içsel biyolojik saatine göre ayarlayabilmesi için kullandığı temel bir sinyaldir. Son yıllarda, belirli dalga boylarının diğer fizyolojik süreçlere de nasıl etki edebileceği giderek daha fazla araştırılıyor.

Džeferi'nin araştırmalarının merkezinde mitokondriler bulunuyor; enerji üretimi ve çeşitli metabolik süreçlerde yer alan hücresel yapılar. Grubunun özellikle kırmızı ve yakınsak kızılötesi ışığı inceliyor, bu ışıklar güneş ışığında bol bulunur ancak standart LED kaynaklarında daha azdır.

2025 yılında Scientific Reports dergisinde yayınlanan bir çalışmada Džeferi ve çalışma arkadaşları uzun dalga boylu kırmızı ve yakın kızılötesi ışığın insan dokularına, hatta giysiler aracılığıyla da geçebileceğini gösterdiler. Bu, bu dalga boylarının gözün dışında da fiziolojik etkileri olup olmadığı sorusunu açıyor.

Bir yıl sonra Džeferi ve Edvard Baret, yetişkinleri iki hafta boyunca farklı türde yapay aydınlatmaya maruz bırakarak yeni bir araştırma yaptılar. Bir grup standart LED aydınlatması altında kalırken diğer grup daha geniş spektrumlu ışıkla karşılandı.

Geniş spektrumlu ışığa maruz kalan kişilerde belirli renk kontrast fark etme ölçütlerinde iyileşme gözlenirken, LED grubunda böyle bir iyileşme kaydedilmedi. Bu sonuç, yapay ışığın spektrumunun ölçülebilir biyolojik etkileri olabileceği olasılığını destekliyor ancak bu çalışma LED aydınlatmasının diyabet, kanser veya başka bir kronik hastalığa neden olduğunu göstermiyor.

Mitokondrilerle bağlantılı olarak yapılan iddialar özellikle ilgi çekici. Džeferi, mitokondrilerin ışığa verilen tepkisininde tek başına belirli bir ışıklandırılmış dokuya sınırlı olmadığını söylüyor. "Mitokondriler kan yoluyla mesaj gönderir," diye açıkladı The European'a, bu süreci sitokin profillerindeki değişikliklerle ilişkilendiriyor.

Džeferi'nin hipotezine göre vücudun farklı bölgelerindeki mitokondriler bir iletişim ağı gibi davranıyor, bu nedenle yerel ışık etkileşimi potansiyel olarak daha geniş sonuçlara yol açabilir<h1></h1>