Çocuklar için sırt çantaları hem şık hem de pratik olabilir ancak çok ağırlıklı olmaları durumunda çocuklar için zararlı olabilir. Kitaplar, dijital cihazlar, müzik aletleri ve spor ekipmanları gibi birçok eşya taşıyorlar. Bu eşyalar tek tek ağır gelmeyebilir ama birlikte çocukların vücutlarına gereksiz yük bindirebilir.
Okulda veya okul sonrası aktivitelerde bulunan çocuklar bazen bedenlerinin kaldırabileceğinden daha fazla şey taşıyor olabilirler.
Amerikan Pediatri Akademisi, sırt çantasının aşırı ağırlıklı olduğunu gösteren belirtileri belirtti. Çocuklar kendi ağırlıklarını desteklemek için öne eğiliyorsa veya yürümekte zorlanıyorsa bu durumun bir işareti olabilir.
Çocuklarda lezyonlar nadir görülse de, özellikle çok ağır bir çanta taşıyan çocuk düştüğünde meydana gelebilir. Sadika Kendi, yaralanma önleme programının başkanı olarak "Örneğin, büyük ve çok ağır bir sırt çantası ile düşmeleri durumunda bu durum daha da kötüleşebilir" dedi.
Çocukların sırt çantalarının vücut ağırlıklarının %10 ila %15'ini aşmaması gerektiği konusunda bir kural olmadığını belirtti. Çocukların boyu, gücü, fiziksel gelişimi ve günlük rutinleri farklı olduğundan bu durum her çocuk için geçerli olmayabilir.
"Bu nedenle yetişkinlerin her çocuğun ihtiyaçlarını göz önünde bulundurarak sırt çantalarının mümkün olduğunca hafif kalmasını sağlamalıdırlar" dedi Sadika Kendi.