Egzotik destinasyonlara seyahat etmek yeni bölgeler tanımak için bir fırsat olabilir, ancak yolcular sadece hediyelik eşyalar dışında enfeksiyonlar da getirebilirler. Bu nedenle, yolculuk öncesi hazırlık en önemli koruma yöntemlerinden biridir.

Dr. Milena Krstić, VMA'dan bir epidemiyolog, ekvator ve diğer egzotik bölgelerde seyahat eden kişilerin en az dört ila altı hafta önce epidemiyoloğa başvurmasını tavsiye ediyor.

- Bunu duydumda, kişiyi hemen epidemiyoloğa yönlendirmek, uygun ve zamanında hazırlıkla başlayabilmesi için ideal olur, bu da yaklaşık dört ila altı hafta yolculuk öncesine kadar olabilir - diyor Dr. Krstić.

Yolcular genellikle kartı aldıklarında hazırlanmaya ilgi gösterirler, ancak yine de, Dr. Krstić'e göre, geç kalmak her zaman kötü bir şey değildir. Daha erken epidemiyoloğa gitmek, gerekli aşıları almak ve yurtdışında kalma süresince davranışlar hakkında tavsiyeler almak için yeterli zaman sağlar.

Bazı aşılar birkaç dozda verilirken, bazıları tek dozda verilir ve bazıları bir dozdan sonra uzun süreli koruma sağlar. Uzun süreli koruma örneği olarak Dr. Krstić, Afrika'daki birçok ülkede zorunlu olan sarı humma aşısını örnek gösteriyor.

Ona göre, Afrika, ardından Güney Amerika ve Asya'nın bazı bölümleri en fazla dikkat gerektirir. Afrika, birçok bağırsak enfeksiyonu ve komarlar gibi böcekler tarafından taşınan vektör hastalıkları için endemi bir bölgedir.

Dr. Krstić'e göre, Sırbistan'da belirli ülkeler için gerekli veya önerilen çoğu aşı mevcuttur<h1>.</h1>

Paket yaparken, yolcular düzenli olarak kullandıkları ilaçları, ağrı ve bulantı ilaçlarını unutmamalıdır. Özellikle böcek ısırıklarından korumak için repelentler önemlidir.

Dr. Krstić, preparatların talimatlara göre kullanılmasının ve orijinal ambalajlarında olmasının önemli olduğunu vurguluyor:

- Ambalajı veya ambalajdaki talimatları okumamız ve talimatlara göre uygulamamız gerekir, böylece istenmeyen etkiler ortaya çıkmaz.

Seyahat aptekarında, özellikle elleri hijyenik su ile yıkamak mümkün olmadığında durumlar için dezenfektan bulundurulmalıdır. Dr. Krstić ayrıca, yolculuk öncesinde birkaç gün ve seyahat sırasında alınabilecek probiyotikleri de öneriyor.

Seyahat edenlerin karşılaşabileceği bir sorun, coğrafi bölgenin değiştirilmesiyle ortaya çıkan "seyahat diyaresi"dir. Ortam değişikliği, organizmanın alışılmadık olanlarla karşılaştığı anlamına gelir ve bu da karın krampları, ağrı ve gastrointestinal semptomlar gibi sonuçlara yol açabilir.

Ancak, kanlı dışkı veya birkaç gün süren diyare gibi ciddi semptomlar ortaya çıkarsa, bir doktora başvurmak gerekir.

- Bu semptomlarla ilgili olarak antibiyotik almak asla kendi başına yapılmamalıdır - Dr. Krstić RTS'ye uyarıyor.

Maldivler, yolcuların dengue virüsüne maruz kalabilecekleri destinasyonlardan biridir. Dengue aşısı Sırbistan'da henüz uygulanmıyor, ancak dünyada var.

Dr. Krstić, riskin sadece Maldivlere sınırlı olmadığını ve dengue yayılma alanının iklim değişiklikleriyle genişlediğini belirtiyor:

- Bu hastalık iklim değişiklikleriyle birlikte yayılma alanını genişletiyor.

Ancak, virüsle temas etmek her zaman ciddi hastalığa yol açmaz. Ona göre birçok vaka hafif semptomlarla geçerken, hastalığın daha şiddetli formu eklem ağrıları da beraberinde getirebilir.

Aşı kullanılmadığı için, ana koruma yöntemi komar ısırıklarını önlemektir.

Repellentler talimatlara göre kullanılmalıdır. Eğer bir preparat sekiz saat korur, o zaman bu süre sonunda tekrar uygulanmalıdır. Çocuklarda repelentleri yetişkinler uygulamalıdır.

Koruma ayrıca uygun kıyafet giymek, klimalı alanlarda kalmak ve pencerelerde ve kapılarda ağlar bulunan alanları kullanmayı da içerir.

Özellikle komarların dengue taşıyıcısı olduğu unutulmamalıdır.

- Dengue taşıyan böcekler gün boyunca aktiftir, bu yüzden tüm gün korunmamız gerekir - Dr. Krstić vurguluyor.

Ayrıca, yeni ısırıklar önlenmelidir çünkü bu durum daha ciddi bir klinik tablo ortaya çıkmasına neden olabilir.

Gıda ve su konusunda da dikkatli olunmalıdır. Yolcuların sık sık ellerini hijyenik suyla yıkamak ve ne yediğini ve içtiğini kontrol etmek önemlidir.

Yiyecekler termal olarak işlenmelidir ve restoran seçerken güvenilir yerler tercih edilmelidir. Dr. Krstić, sokakta yemek yemeyi ve taze meyve ve sebzeleri mümkün olduğunca yıkamamaları durumunda tüketmemeyi tavsiye ediyor.

- Biz epidemiyologlar olarak "soy, soy, pişir veya unut" deriz - diyor o.

Özellikle seyahat sırasında kullanılan buz konusu önemlidir. Dr. Krstić'e göre, buz sadece güvenilir ve şişelenmiş sudan yapılmışsa tüketilmelidir.

- Restoranlarda veya test edilmemiş suda bulunan buz asla kullanmayın - diyor o.

Ancak dikkat, dönüşle bitmez. Yolcunun egzotik bir bölgede bulunduğunu doktoruna bildirmesi önemlidir ve semptomlar ortaya çıkarsa.

Özellikle malarya riski olan bölgelerde seyahat edenler için yüksek ateşin görülmesi durumunda, hemen doktora başvurmak ve hızlı bir test yaptırmak önemlidir.

- Egzotik bir bölgede olduğumuzu unutmamalıyız ve örneğin yüksek ateş olması durumunda, malarya riski olan bir bölgede bulunmuş olsak bile bunu düşünmeliyiz - diyor o.

Malaryanın dönüşten sonra altı ay içinde ortaya çıkabileceği de göz önünde bulundurulmalıdır. Bu nedenle, doktorun bilgi sahibi olması için yolculuk bilgisi önemlidir, hatta seyahatten uzun zaman geçmiş olsa bile.

Malarya riski olan bölgelerde seyahat edenler için hemioprofilaksi önerilir. Doktor, kişinin hangi preparatı alacağını belirler. Dr. Krstić'e göre, terapi seyahat süresince ve dönüşten sonra belirli bir süre devam eder.

Dr. Krstić, VMA'da barış operasyonları kapsamında egzotik bölgelerde bulunacak askerlerle de çalışıyor. Askerlere hazırlık, aşılar ve koruma önlemleri hakkında tavsiyeler veriliyor.

Ona göre, bazı kişiler dengue ve çikungunya gibi hastalıklara karşı pozitif antikorlar gösterse de, semptomları olmadan bu hastalıkları geçirebilirler:

- Hiçbir koruma %100 değildir, ancak büyük ölçüde etkilidir.

Seyahat hazırlığına göre, sadece valizleri paketlemek ve bir destinasyon seçmek yeterli değildir. Zamanında bilgi edinmek, gerekli aşıları almak (önerilen veya zorunlu olanlar), böceklerden korunma önlemleri almak, gıda ve suya dikkat etmek ve dönüşte doktorunuza egzotik bir bölgede bulunduğunuzu bildirmeniz önemlidir.

( RTS )