Sırbistan Cumhurbaşkanı Aleksandar Vučić, çocuklarda dehidratasyonun çoğunlukla ebeveynlerin susuzluğu ile ilişkilendirildiğini ancak aslında özellikle idrar sistemi ve böbreklere çok daha ciddi sonuçlar doğurabileceğini "Blic sağlık" için belirten kliniği asistan Dr. Saša Milivojević, çocuk cerrahı ve üroloji uzmanı Univerzitetske dečije klinike'den açıkladı.
Çocuklarda dehidratasyon, çoğu ebeveynin susuzluk ile ilişkilendirmese de aslında özellikle idrar sistemi ve böbreklere çok daha ciddi sonuçlar doğurabilir. Dr. Saša Milivojević bu konuda "Blic sağlık" için konuştu.
Dehidratasyon, gözle görülemeyen en yaygın yaz sağlık sorunlarından biridir. Güneş yanıkları olabilir, denizde akvaryumlar saklanabilir, bisiklet sürerken çizikler oluşabilir, ancak dehidratasyon ciltte hiçbir iz bırakmaz. Hışırtı yapmaz, hemen acı vermez. Sessizce hareket eder ve işte tam bu yüzden sıklıkla göz ardı edilir. Böbrekler ise etkilerinden ilk hisseden organlardır. Bu nedenle, güneş kremi, şapka ve peşkir arasında, belki de en önemlisi olanı unutmayın: Bir bardak su. Bazen tam olarak çocuk sağlığı için en iyi korumayı sağlar - "Blic sağlık" başlangıç konuşmasında Dr. Saša Milivojević belirtiyor.
Dehidratasyon genellikle çocuklar yaz aylarında koşarken, zıplayarak, yüzerek ve sabahın erken saatlerinden akşam karanlığına kadar oynadıklarında ortaya çıkar. Akşamüstü çocuğun baş ağrısı olduğunu söyler, sinirli, yorgun olur, tuvalete sık sık gitmez, ateş olmaz.
- Hastalıklı değil ama yine de bir şeylerin yolunda gitmediği belli. Çok sık, suçlu virüs değildir, soğuk algınlığı değil ve oyunlardan kaynaklanan yorgunluk değildir. Suçlu dehidratasyondur - diyor Dr. Saša Milivojević.
Birçok ebeveyn çocuğun kendisine ihtiyaç duyduğunda su isteyeceğini düşünür. Ne yazık ki, çocuk organizması böyle çalışmaz.
- Çocuk oyun oynarken sıklıkla susuzluğu tamamen unutur. Saatlerce plajda koşar. Havuza atlar. Bisiklet sürer. Ve ancak organizma önemli miktarda sıvı kaybettikten sonra susuzluk hissi ortaya çıkar. Başka bir deyişle, susuzluk genellikle dehidratasyon sürecini başlattığı anlamına gelir - "Blic sağlık" sözcüsü söylüyor.
Dr. Milivojević'in açıklamasına göre, organizma ebeveynlerin düşündüğünden çok daha önce uyarı gönderir. Dehidratasyon nadiren ani bir şekilde ortaya çıkar, genellikle kademeli olarak gelişir. İlk belirtiler çok ince olabilir:
- Birçok ebeveyn bu semptomları sıcağa veya oyunlardan kaynaklanan yorgunluğa atfeder ve bu yüzden onları sıklıkla gözden kaçırarak - Dr. Milivojević vurguluyor.
Organizmanın suya ihtiyacı olduğunun en önemli göstergelerinden biri idrar. Çocuk yeterince sıvı almadığında:
- Bu, organizmanın her damla suyu korumaya çalıştığı ve tam olarak o zaman idrar sisteminin en büyük yükü taşıdığı anlamına gelir - diyor Dr. Milivojević.
Bireylerin böbrekleri vücudun bir filtresi gibidir. Görevi atık maddeleri uzaklaştırmak ve sıvı dengesini korumaktır:
- Su yetersiz olduğunda, onları korumaya çalışırlar. İdrar daha konsantre hale gelir. Atık maddeler daha yüksek konsantrasyonlarda tutulur ve bu durum sorunların ortaya çıkmasına neden olur - diyor Dr. Milivojević.
Konsantre idrar böbrek taşı riskini artırabilir:
- Elbette, hiçbir çocuk bir gün plajda geçirdikten sonra böbrek taşı alamaz, ancak tekrarlayan ve uzun süreli dehidratasyon bu riski önemli ölçüde artırır - diyor sözcüsü.
Pratik örneklerden bahsediyor, ebeveynler sıklıkla "Ama üç meyve suyu içti." "İki soğuk çay içti." "Sürekli bir şeyler içiyor." diyorlar.
Ancak uzmanlar sürekli olarak bir gerçeği vurgulamaktadır: En iyi hidrasyon içeceği hala basit sudur.
- Birçok şekerli içecek, yüksek miktarda şeker içerir ve sıcak havalarda suyun ideal yerine geçmez - doktor hatırlatıyor.
Özel dikkat gerektiren çocuklar şunlardır:
Onlarda bile hafif dehidratasyon diğer çocuklara göre daha büyük sorunlar yaratabilir.
Doktor, şu şekilde açıklıyor: Bu küçük alışkanlıklar büyük problemleri önleyebilir.
Eğer yaz aylarında aşırı sıcaklarda aşağıdaki belirtiler ortaya çıkarsa bir doktora başvurulmalıdır:
- Bunlar ciddi dehidratasyonun işaretleri olabilir ve değerlendirme ve tedavi gerektirir - çocuk cerrahı ve üroloji uzmanı Saša Milivojević uyarıyor.
